En plus de l’alimentation équilibrée et de l’exercice quotidien, avoir une bonne nuit de sommeil est incroyablement important pour votre bien-être. Du matin jusqu’au soir, tout ce que vous faites au cours de la journée exige que vous dormiez suffisamment. Le manque de sommeil peut en fait contribuer à des problèmes de santé physique ou mentale qui peuvent altérer votre style de vie quotidien. Et pour vous aider à éviter toute perturbation de votre sommeil, Dodow vous propose une solution agréable pour s’endormir plus vite !
Dodow est un métronome lumineux pour vous réapprendre à vous endormir naturellement, sans prise de médicaments. L’exercice dure 8 ou 20 minutes puis Dodow s’éteint tout seul. Dodow aide plus que 500 000 personnes à s’endormir déjà et vous offre une expérience paisible pour éliminer toute perturbation, y compris les nuisances sonores, le stress, l’agitation, l’insomnie chronique, les réveils nocturnes, l’insomnie grossesse, etc. Vous allez occuper votre cerveau avec une activité beaucoup moins distrayante et excitante que les pensées qui vous maintiennent anxieux toute la nuit !
Si vous avez manqué de sommeil pendant un certain temps, il peut vous sembler normal de passer vos journées à vous sentir fatigué et de mauvaise humeur. Quelle que soit votre situation, Dodow est là pour vous aider ! Avec un rythme optimal, vous pouvez stimuler le réflexe qui va rééquilibrer votre système nerveux autonome pour vous mener à un état de repos rapidement. Un remède parfait pour se relaxer et fixer ses pensées plutôt que de les laisser vagabonder !